Belajar Sadar dan Hening dari Mas Adjie Santosoputro

Beberapa waktu lalu saya menulis tentang hidup dengan sadar. Yang sebetulnya, ini memang terinspirasi dari Mas Adjie Santosoputro dan workshopnya yang pernah saya ikuti. Mas Adjie Santosoputro, mengajarkan saya untuk belajar tenang Yap, sejak kenal bukunya Sadar Utuh Hadir Penuh, Mas Adjie seperti selalu menghipnotis saya dengan setiap kata-katanya. Bahkan hingga saat ini beliau aktif […]

Emotional Healing Mindfulness bersama Adjie Santosoputro

Alhamdulillah, untuk kedua kalinya hari Minggu, 27 Januari kemarin saya diizinkan suami untuk keluar sendiri, pergi jauh tanpa anak-anak. Tapi bukan tanpa tujuan. Hari itu saya ‘sekolah’ di sebuah hotel di Surabaya untuk belajar Emotional Healing bersama Adjie Santosoputro. Sebelumnya, sudah lama saya kenal Mas Adjie dari bukunya, Sadar Penuh Hadir Utuh. Sejak itulah saya […]